夜跑團，遲到小跑一下再跟大家小聊再小跑一下，實際運動時間約23:58。今天腳傷測試結果，左腳小腿肌，已經回富的差不多了，前脛骨膜發炎，經過今天B2B運動及快跑測試，沒有擴散發炎的跡象，跑還是會覺得有個點不舒服，但停止運動就無感，看來這幾天多冰敷休息，半年來壞掉的左腳可以痊癒了。