陳大樑 2014/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

陳大樑彰化
ID 46060

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10.0 km | 00:56:27 | 05:37/km

日期: 2014-09-22 17:32 - 卡路里: 814 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67%

Pace: 05'59" / 05'34" / 05'34" / 05'33" / 05'39" / 05'32" / 05'37" / 05'49" / 05'13" / 05'19" / 13'11" /

9月累積里程 : 109.52 km

XT 上傳 | 10 years ago

yo-yo, 能能和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'34"	00:11'33"
3	05'34"	00:17'07"
4	05'33"	00:22'40"
5	05'39"	00:28'19"
6	05'32"	00:33'51"
7	05'37"	00:39'28"
8	05'49"	00:45'17"
9	05'13"	00:50'30"
10	05'19"	00:55'49"
10.0	13'11"	00:56'27"

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