林萬居 2014/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

林萬居苗栗
ID 50720

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6.2 km | 00:48:12 | 07:47/km

日期: 2014-09-22 22:32 - 地點: 中興路 - 卡路里: 584 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%

Pace: 09'49" / 08'07" / 06'45" / 07'33" / 07'46" / 06'53" / 06'57" /

9月累積里程 : 76.20 km

Adidas DURAMO 6 M 累積 : 975.4 km

XT 上傳 | 10 years ago

興祥, 黃俊禎和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'49"	00:09'49"
2	08'07"	00:17'56"
3	06'45"	00:24'41"
4	07'33"	00:32'14"
5	07'46"	00:40'00"
6	06'53"	00:46'53"
6.2	06'57"	00:48'12"

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