Cafeman Chang 2014/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

Cafeman Chang 高雄
ID 68375

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5.1 km | 00:28:42 | 05:35/km

日期: 2014-10-03 17:36 - 地點: 獅甲國中 - 天氣: 晴 - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76%

Pace: 05'36" / 05'26" / 05'37" / 05'41" / 05'38" / 05'30" /

草山月世界馬拉松剉著等之賽前5K暖身跑...

10月累積里程 : 200.77 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1549.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

ＪＡＹ, 郭泰國和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'26"	00:11'02"
3	05'37"	00:16'39"
4	05'41"	00:22'20"
5	05'38"	00:27'58"
5.1	05'29"	00:28'42"

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