kenwen 2014/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

kenwen 高雄
ID 1127

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全馬 | 04:09:59 | 05:55/km | 第21馬

014「環保公益健走＆馬拉松賽」(GREEN RUN )

官方成績
日期	2014-09-27
成績	04:09:59
總名次	33 / 427
分組名次	10 / 170
平均速度	05:55/km

官方證書

kenwen

日期: 2014-09-27 08:00 - 卡路里: 2468 Cal

又爆了跑不好!順利完賽就好!

賽前宣言: 不知天氣會不會涼一點?像大鵬灣就掛了!!

賽後評分: 動線風景不錯，可惜天氣熱跑友也不多!
給 4 星

9月累積里程 : 42.20 km

手動上傳 | 10 years ago

老趙, 郭燒麵和其他 29 人說推

·

觀看另 3 則留言

kenwen 跑到爆實在也糗到爆啦!下次九月前的馬要好好考慮了!其實不只是熱而已，自已也努力不夠;真的要好好加量練習了!

2014-09-27 19:25 ·

ㄚ隆恭喜順利完賽！厲害!

2014-09-28 21:12 ·

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