5.5 km | 00:34:31 | 06:19/km日期: 2020-06-14 17:36 - 平均心率: 151 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 06'44" / 05'47" / 06'44" / 06'11" / 06'13" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'28") | 458 / 5458 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
209.60 km 
Y拖3代(白) 累積 :
705.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 05'47" | 00:12'31" |
| 3 | 06'44" | 00:19'15" |
| 4 | 06'11" | 00:25'26" |
| 5 | 06'13" | 00:31'39" |
| 5.5 | 06'15" | 00:34'31" |
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