7.1 km | 00:42:29 | 05:57/km日期: 2014-10-06 19:24 - 地點: 運動公園 - 天氣: 涼涼 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 64%
Pace: 06'11" / 06'11" / 06'05" / 05'58" / 06'02" / 05'52" / 05'36" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'34") | 986 / 986 |
| 2 | | 06'08" (+00'31") | 1004 / 1990 |
| 3 | | 06'03" (+00'26") | 1006 / 2996 |
| 4 | | 06'01" (+00'24") | 1004 / 4001 |
| 5 | | 06'00" (+00'23") | 1002 / 5004 |
| 6 | | 05'48" (+00'11") | 1010 / 6014 |
| 7 | | 05'37" | 995 / 7009 |
| 8 | | 05'04" | 111 / 7121 |
晚上慢慢跑調整速度；輕鬆跑結果速度比想像中快…………起跑就先補到野生帥哥！！
10月累積里程 : 93.71 km
Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'11" | 00:12'22" |
| 3 | 06'05" | 00:18'27" |
| 4 | 05'58" | 00:24'25" |
| 5 | 06'02" | 00:30'27" |
| 6 | 05'52" | 00:36'19" |
| 7 | 05'36" | 00:41'55" |
| 7.1 | 04'40" | 00:42'29" |
展開計圈分析
留言 
