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    自主創新 新北市
    ID 24734
    105 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    自主創新 
    8.5 km | 00:48:07 | 05:41/km
    日期: 2014-10-04 20:13 - 地點: 三重綜合運動場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 533 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 65%
    Pace: 05'50" / 05'33" / 05'33" / 05'48" / 05'36" / 05'37" / 05'50" / 05'38" / 05'56" /

    人多,狗多不好跑,手腳動一動,穩定跑就好!

    10月累積里程 : 159.55 km 愛迪達 累積 : 3372.9 km
    GPX 上傳 | 10 years ago
    …, 翁信義 和其他 39 人說推
    · 留言
    觀看另 6 則留言
    Miffy ㄏㄏㄏ...天氣好大家都出門動一動了...不過人多狗多你還能跑這麼快...厲害ㄋㄟ...
    2014-10-04 21:59 ·
     1 個人推
    自主創新 米菲:今天看到那麼多人就不敢戴耳機跑(眼觀四面耳聽八方),看到小狗跑來就用跳的啦,所以有比較快,你可以試試看^O^
    2014-10-04 22:05 ·
     1 個人推
    candy wes. 人多狗狗多就當訓練障礙路跑，跳 閃 跑～嘿嘿～
    2014-10-04 22:25 ·
     1 個人推
    Miffy ㄏㄏㄏ...你們兩位很好笑耶！用跳的比較快是吧！
    2014-10-04 22:28 ·
     1 個人推
    自主創新 candy;我想也是,最怕的是小狗有栓伸縮狗鏈的那種,天色昏暗細線看不到很容易受傷的!
    2014-10-04 22:33 ·
     1 個人推
    自主創新 米菲:其實是腎上腺素的作用,神經緊繃,自然就會比較不會累了!
    2014-10-04 22:35 ·
    阿不 ８點多的時間～～通常都是『闔家歡』，全家大大小小、包括也同屬家人的小狗小貓一起出動的時候
    2014-10-05 02:33 ·
     1 個人推
    自主創新 阿不：是阿，天氣好出來散步的人就多了，下次會選擇水漾吧！
    2014-10-05 11:18 ·
     3 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'50"00:05'50"
    205'33"00:11'23"
    305'33"00:16'56"
    405'48"00:22'44"
    505'36"00:28'20"
    605'37"00:33'57"
    705'50"00:39'47"
    805'38"00:45'25"
    8.505'55"00:48'07"

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