開始想嘗試路跑是去年四月
女生會怕曬,目標只是想完成半馬就好
初半馬是去年的至善光橋夜跑
很意外初半馬就拿了獎盃回家(當然跟現在台灣的比賽太多人所以有這個機會)
在參加賽事前一個禮拜內我會盡量找時間跑18公里左右的長距離
後來跑遠東馬成績進步到02:05
開始有點失去繼續報名的動力,好像自己出門繞一繞就可以把半馬跑完了也不用花錢
認識了一樣愛跑步的人,開始慫恿我去參加全馬
跨年報了草屯的獅子盃,夜晚身體狀況不佳~大會晶片感應系統也壞了~~
只繞了30公里就閃人了~那時候以為是脛骨不足,膝蓋兩側感受到強烈痛楚
後來自己練跑超過六公里也會開始痛~後來去看國術館~告訴我因為跑累了所以我用腳後跟去踢~踢久了筋有點易位
後來喬好後休息兩天~在練習跑個兩三次就沒有這個問題了
其實我現在練跑的時間很少,一個禮拜可能只跑個兩三天10公里以內
參加這場旗山天后宮
狀況還不錯,過30公里之後雖然開始覺得很難熬(看到半馬的左轉回終點自己右轉又要再跑一圈很糾結)
遇到上坡就走路~平地要開始跑前都要克服自己已經腿痠不想跑的心理障礙
算了時間在最後幾公里可以慢慢走回去都還來的及
但看到一些伯伯或胖胖的跑者還很努力地在跑~就覺得自己應該向它們看齊
很開心能夠順利的跑完
不過我一直不愛穿襪子跑步,跑完42~水泡磨的有點誇張~水泡的痛比我的大腿痠還難過XD
跑完當天腿跟屁股有些酸跟無力,但隔天醒來腿還是好好的
期待下個禮拜的南科人文馬拉松~
這場賽事很好~補給很足夠
而且我很佩服工作人員一直在大太陽底下曬著幫我們指揮跟加油,縱使在最後一刻,路上的工作人員也仍然待在那邊等跑者經過
雖然最後的爬山路不平陡峭不能跑步,風景還是值得的
最後慫恿我參加的人跑完全馬後還拉著我逛旗山老街~
真是太有精力了...........