王秋承 2020/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

王秋承台中
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5.2 km | 00:36:05 | 06:59/km

日期: 2020-06-18 17:29 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'09" / 06'48" / 06'56" / 07'49" / 06'49" / 06'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'03"

(06'03")

06'06"

991 / 991

2

06'48"

(12'51")

06'50" (+00'44")

993 / 1984

3

06'55"

(19'46")

06'51" (+00'45")

1008 / 2993

4

07'51"

(27'37")

07'49" (+01'43")

1003 / 3997

5

06'54"

(34'31")

06'50" (+00'44")

1009 / 5006

6

00'59"

(35'30")

06'44" (+00'38")

145 / 5152

6月累積里程 : 25.77 km

母子鱷魚三代黃色累積 : 1047.5 km

Android - Sony G8232 上傳 | 4 years ago

李百信, 元鴻和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'48"	00:12'57"
3	06'56"	00:19'53"
4	07'49"	00:27'42"
5	06'49"	00:34'31"
5.2	06'26"	00:35'30"

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1.7 km | 00:26:32 | 15:49/km

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2.0 km | 00:14:23 | 07:10/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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