王秋承 2020/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

王秋承台中
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5.2 km | 00:33:07 | 06:22/km

日期: 2020-06-22 17:33 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 05'54" / 06'10" / 06'14" / 06'45" / 06'32" / 05'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'49"

(05'49")

05'52"

988 / 988

2

06'09"

(11'58")

06'06" (+00'14")

1006 / 1994

3

06'14"

(18'12")

06'14" (+00'22")

997 / 2992

4

06'45"

(24'57")

06'46" (+00'54")

996 / 3989

5

06'32"

(31'29")

06'28" (+00'36")

1010 / 4999

6

01'08"

(32'37")

06'08" (+00'16")

184 / 5183

6月累積里程 : 25.77 km

母子鱷魚三代黃色累積 : 1047.5 km

Android - Sony G8232 上傳 | 4 years ago

元鴻, 李百信和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'10"	00:12'04"
3	06'14"	00:18'18"
4	06'45"	00:25'03"
5	06'32"	00:31'35"
5.2	05'37"	00:32'37"

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朋友動態

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1.7 km | 00:26:32 | 15:49/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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