8.0 km | 00:50:23 | 06:16/km日期: 2020-06-15 17:23 - 平均心率: 155 - 卡路里: 491 Cal - 總步數: 9320 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 86%
Pace: 05'41" / 06'00" / 06'40" / 06'26" / 06'24" / 06'16" / 06'15" / 06'26" / 08'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" | 1000 / 1000 | 173 / 101 |
| 2 | | 05'58" (+00'17") | 1003 / 2003 | 181 / 92 |
| 3 | | 06'38" (+00'57") | 1011 / 3015 | 185 / 81 |
| 4 | | 06'23" (+00'42") | 1007 / 4023 | 188 / 83 |
| 5 | | 06'20" (+00'39") | 1000 / 5023 | 186 / 84 |
| 6 | | 06'17" (+00'36") | 1003 / 6027 | 189 / 83 |
| 7 | | 06'13" (+00'32") | 1004 / 7032 | 187 / 85 |
| 8 | | 06'25" (+00'44") | 1001 / 8033 | 187 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 85.43 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 06'00" | 00:11'41" |
| 3 | 06'40" | 00:18'21" |
| 4 | 06'26" | 00:24'47" |
| 5 | 06'24" | 00:31'11" |
| 6 | 06'16" | 00:37'27" |
| 7 | 06'15" | 00:43'42" |
| 8 | 06'26" | 00:50'08" |
| 8.0 | 08'37" | 00:50'23" |
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