5.3 km | 00:35:51 | 06:49/km日期: 2020-06-25 17:22 - 平均心率: 124 - 卡路里: 401 Cal - 總步數: 5362 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'43" / 06'09" / 06'12" / 06'46" / 07'15" / 10'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+00'36") | 1000 / 1000 | 168 / 88 |
| 2 | | 06'06" | 1006 / 2007 | 184 / 88 |
| 3 | | 06'09" (+00'03") | 1005 / 3013 | 182 / 88 |
| 4 | | 06'49" (+00'43") | 1005 / 4019 | 152 / 96 |
| 5 | | 07'07" (+01'01") | 1004 / 5023 | 124 / 112 |
| 6 | | 10'56" (+04'50") | 253 / 5276 | 8 / 1054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
102.53 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
1308.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'09" | 00:12'52" |
| 3 | 06'12" | 00:19'04" |
| 4 | 06'46" | 00:25'50" |
| 5 | 07'15" | 00:33'05" |
| 5.3 | 10'56" | 00:35'51" |
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