5.0 km | 00:24:13 | 04:50/km日期: 2020-06-25 17:24 - 平均心率: 180 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 34°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 04'44" / 04'45" / 04'46" / 04'54" / 05'04" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'44" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'45" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01'40" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 61.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 04'45" | 00:09'29" |
| 3 | 04'46" | 00:14'15" |
| 4 | 04'54" | 00:19'09" |
| 5 | 05'04" | 00:24'13" |
| 5.0 | 01'38" | 00:24'14" |
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