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21.2 km | 01:58:19 | 05:34/km 日期: 2014-10-12 07:16 - 總爬升: 269 m - 地點: 蘆洲觀音山馬拉松 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 1014 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74% Pace: 06'44" / 06'02" / 05'33" / 05'32" / 05'24" / 05'13" / 05'19" / 05'02" / 06'02" / 05'45" / 08'02" / 05'10" / 06'39" / 05'04" / 04'32" / 05'24" / 05'12" / 05'09" / 05'17" / 05'23" / 05'20" / 27'39" / 初半馬,新鮮的參賽經驗,開始3-4公里都被人潮阻擋,沒啥感覺,到跑山路才有感,大部分的人都用走的?只我在慢慢凸上去,最後5-6公里比較有在跑步的感覺,過終點又忘了按停,哈,一整個混亂!成績跟平常差不多! 10月累積里程 : 248.78 km Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 10 years ago · 留言
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