Cecil Hsu 2013/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

Cecil Hsu 台中
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10.1 km | 01:03:30 | 06:17/km

日期: 2013-02-24 20:26 - 地點: 台中旱溪 - 卡路里: 518 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 75%

Pace: 06'14" / 06'12" / 06'07" / 05'53" / 06'21" / 06'04" / 06'19" / 06'20" / 06'52" / 06'25" / 08'03" /

巴黎馬拉松快火燒屁股趕快練習

2月累積里程 : 10.09 km

ASICS GEL-NEO33 累積 : 154.0 km

XT 上傳 | 11 years ago

賴圈圈, JASON Wang 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'12"	00:12'26"
3	06'07"	00:18'33"
4	05'53"	00:24'26"
5	06'21"	00:30'47"
6	06'04"	00:36'51"
7	06'19"	00:43'10"
8	06'20"	00:49'30"
9	06'52"	00:56'22"
10	06'25"	01:02'47"
10.1	07'59"	01:03'30"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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