8.4 km | 01:05:25 | 07:46/km日期: 2020-07-04 05:50 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 99 - 卡路里: 568 Cal - 總步數: 12868 - 平均步頻: 196 - 平均步幅: 65 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'37" / 06'22" / 06'18" / 05'47" / 05'28" / 08'49" / 10'19" / 10'14" / 13'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
602.03 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'22" | 00:12'59" |
| 3 | 06'18" | 00:19'17" |
| 4 | 05'47" | 00:25'04" |
| 5 | 05'28" | 00:30'32" |
| 6 | 08'49" | 00:39'21" |
| 7 | 10'19" | 00:49'40" |
| 8 | 10'14" | 00:59'54" |
| 8.4 | 13'05" | 01:05'25" |
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