高德琪 2020/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

高德琪桃園
ID 151404

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7.0 km | 00:44:30 | 06:20/km

日期: 2020-07-04 05:35 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'01" / 05'35" / 05'56" / 06'07" / 05'52" / 07'50" / 06'50" / 00'50" /

7月累積里程 : 20.97 km

母子鱷魚 Y拖第1代累積 : 588.1 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

Zen Chou, 高德琪和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'35"	00:11'36"
3	05'56"	00:17'32"
4	06'07"	00:23'39"
5	05'52"	00:29'31"
6	07'50"	00:37'21"
7	06'50"	00:44'11"
7.0	01'04"	00:44'12"

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成績 : 01:07:05

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