Kuan Jiang 2020/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

Kuan Jiang 新北市
ID 446171

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6.4 km | 00:55:10 | 08:35/km

日期: 2020-07-09 19:34 - 卡路里: 508 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 10'19" / 06'58" / 06'33" / 06'32" / 06'26" / 12'04" / 15'04" /

基本訓練

7月累積里程 : 171.03 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

偶然和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'19"	00:10'19"
2	06'58"	00:17'17"
3	06'33"	00:23'50"
4	06'32"	00:30'22"
5	06'26"	00:36'48"
6	12'04"	00:48'52"
6.5	12'17"	00:55'12"

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