蔡志宏 2013/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

蔡志宏台南
ID 12271

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5.1 km | 00:24:43 | 04:53/km

日期: 2013-03-05 17:28 - 地點: 中原大學操場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 50%

Pace: 04'37" / 04'54" / 05'05" / 05'02" / 04'58" / 02'14" /

夕陽百人慢跑活動第二次

3月累積里程 : 72.18 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 925.1 km

Android 上傳 | 11 years ago

吉哥, JASON Wang 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'37"	00:04'37"
2	04'54"	00:09'31"
3	05'05"	00:14'36"
4	05'02"	00:19'38"
5	04'58"	00:24'36"
5.1	02'14"	00:24'43"

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