10.9 km | 01:11:32 | 06:34/km日期: 2014-10-13 19:16 - 地點: 中正紀念堂 - 平均心率: 135 - 卡路里: 656 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 67%
Pace: 05'19" / 06'00" / 06'24" / 06'28" / 06'22" / 06'27" / 06'53" / 06'10" / 06'18" / 09'10" / 06'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
146.19 km 
Asics TARTHERZEAL 2 累積 :
665.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 06'00" | 00:11'19" |
| 3 | 06'24" | 00:17'43" |
| 4 | 06'28" | 00:24'11" |
| 5 | 06'22" | 00:30'33" |
| 6 | 06'27" | 00:37'00" |
| 7 | 06'53" | 00:43'53" |
| 8 | 06'10" | 00:50'03" |
| 9 | 06'18" | 00:56'21" |
| 10 | 09'10" | 01:05'31" |
| 10.9 | 06'51" | 01:11'32" |
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