pei pei 2014/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

pei pei 高雄
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10.1 km | 01:00:36 | 06:01/km

日期: 2014-10-15 05:50 - 地點: 中正甜甜圈 - 卡路里: 480 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84%

Pace: 06'00" / 05'48" / 05'48" / 05'44" / 06'56" / 06'56" / 05'56" / 05'52" / 05'40" / 05'40" / 04'35" /

早晨的天氣越來越舒服囉

10月累積里程 : 169.32 km

GPX 上傳 | 10 years ago

nOne, 郭財誠和其他 65 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'48"	00:11'48"
3	05'48"	00:17'36"
4	05'44"	00:23'20"
5	06'56"	00:30'16"
6	06'56"	00:37'12"
7	05'56"	00:43'08"
8	05'52"	00:49'00"
9	05'40"	00:54'40"
10	05'40"	01:00'20"
10.1	04'32"	01:00'36"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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