8.2 km | 00:41:34 | 05:03/km日期: 2014-10-17 19:00 - 平均心率: 66 - 卡路里: 523 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79%
Pace: 04'31" / 04'52" / 05'07" / 05'14" / 05'06" / 05'19" / 05'15" / 04'47" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'01" | 8238 / 8238 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 369.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'31" | 00:04'31" |
| 2 | 04'52" | 00:09'23" |
| 3 | 05'07" | 00:14'30" |
| 4 | 05'14" | 00:19'44" |
| 5 | 05'06" | 00:24'50" |
| 6 | 05'19" | 00:30'09" |
| 7 | 05'15" | 00:35'24" |
| 8 | 04'47" | 00:40'11" |
| 8.2 | 06'31" | 00:41'34" |
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