李中興 2020/07/21 訓練日誌 | Marathon's World

李中興新北市
ID 412953

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9.2 km | 01:05:50 | 07:08/km

日期: 2020-07-21 22:43 - 卡路里: 456 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82%

Pace: 07'37" / 07'05" / 06'44" / 06'52" / 06'54" / 07'05" / 07'13" / 07'17" / 07'20" / 08'15" /

7月累積里程 : 88.63 km

Strava 上傳 | 4 years ago

徐昌榮, Rarry Lin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	07'05"	00:14'42"
3	06'44"	00:21'26"
4	06'52"	00:28'18"
5	06'54"	00:35'12"
6	07'05"	00:42'17"
7	07'13"	00:49'30"
8	07'17"	00:56'47"
9	07'20"	01:04'07"
9.2	08'14"	01:05'50"

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朋友動態

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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