Guanbing Wu 2014/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

Guanbing Wu 台中
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8.0 km | 00:39:17 | 04:54/km

日期: 2014-10-17 20:15 - 地點: 七期蛋黃區 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 461 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 58%

Pace: 05'05" / 04'50" / 04'52" / 04'51" / 04'51" / 04'51" / 04'45" / 05'04" / 00'00" /

10月累積里程 : 180.57 km

Adidas climachill cc revolution m 累積 : 1073.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

阿尼又掛了～, 喜米（熊慢家族）和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	04'50"	00:09'55"
3	04'52"	00:14'47"
4	04'51"	00:19'38"
5	04'51"	00:24'29"
6	04'51"	00:29'20"
7	04'45"	00:34'05"
8	05'04"	00:39'09"
8.0	04'10"	00:39'16"

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