為了這場初鐵我準備了好幾個月, 因為同時要練三項, 我的跑步月跑量整個呈現低迷, 但一次只能做好一件事, 既然報了比賽, 就認真練習全力以付!!! 這幾個月我開放水域練了二次(朱舍/外木山), 1500公尺游泳不停腳練了7~8次(最快39分), 雙鐵轉換練習練了5~6次(回轉速80~90轉), 我覺得以初鐵來說我算是準備的相當充分, 目標是330完賽即可!

比賽前一天
一早坐火車約中午左右即抵達台東車站, 我是跟菜鳥社團阿寶社長的三鐵訓練營團一起去的, 一行人有20多人吧, 交通, 住宿和自行車交車領車都是由他們協助, 到了火車站有民宿老板開車來接我們, 民宿地點是在我們路跑路線的折返點旁, 環境很優, 但相對來說離會場遠了點, 大約騎車5公里左右, 我們在民宿稍作休息後大伙就騎車出去吃飯, 就在這時我發現我的生理期來了@@, 原本預估會早二天, 但很多事是很難意料, 該來的就來~ 習慣順其自然的我就是去面對它! 該帶的事先都有帶了, 然後立刻下修我原先希望330完賽目標改成關門完賽即可XDD

吃完飯我們又騎車回到民宿, 身體開始感到不適, 大概小休半小時後好些, 3點左右我們出發前去活水湖試游, 到了看到鐵仁, 法師, 吉諾, 山豬, 毛律師他們已經在湖裡了, 活水湖真的好美, 可以有機會在這總長1公里的湖游泳真令我開心, 我停好車, 也立馬下水去, 水温有點冷又不會太冷, 因為沒帶浮球, 我都是沿著右側石階游, 水如大家所說還蠻乾淨的, 大約試游了300~400公尺, 沒有很緊張, 心裡期待明天比賽不要出狀況...

上岸後我們又去試騎了一小段比賽路線, 風有點大, 感覺明天比賽很有可能受這風影響, 結果今天莫明奇妙騎車里程總數含出去吃飯部分竟然快30K, 我們也太精實了吧!!! 晚上把二包能量包先貼好在自行車上, 再把騎車和路跑轉換的東西都準備好後, 10點左右就早早上床早點休息了!

比賽當天
早上5點起床, 武男已經在吃自己的早餐了! 快6點左右, 民宿主人帶來了豐富早餐來給我們, 還有現煮咖啡和冰/熱紅茶, 吃的好像飯店一樣^^ 飽足後開始貼屬於自己的鐵人印記編號, 我耍笨了忘了撕天透明膜, 還好用吹風機吹乾後有救回, 但是我又耍第二次笨, 把號碼貼錯了, 551貼成515, 就知我多想完成515吧! 天公不作美, 昨天半夜已下起雨來, 保護好我的轉換物品不要濕, 雨中從民宿騎到會場, 騎車路上想著我在生理期狀態還要淋雨, 心中真是五味雜陳, 但都沒有棄賽的念頭^^

到了會場先把自行車和轉換物品放到轉換區, 雨在此時剛停了, 但不確定會不會再下, 也只能把轉換物品都放在包包內不敢攤開來放地上, 離開轉換區前再去廁所一趟, 大家拍拍照彼此加油打氣後, 然後就前往游泳起點區集合, 遇到山港的阿霞, 想說今天阿霞應該非常有機會上台, 因為騎車超強的她, 又剛完成救生班是熱騰騰現役救生員呢! 還有點時間就拉拉筋, 又上了一次廁所, 喝了一碗大會的熱薑茶, 超暖心的, 8點第1梯次黃泳帽鳴槍後出發, 心裡也愈來愈緊張, 8:05第2梯次藍泳帽下水, 粉紅泳帽全是女生和男生M45+, 我依原先預定來到右邊, 才能沿石階游, 因我有帶浮球, 鳴槍後我等約10秒才緩緩下水開游, 比較不會跟別人玩疊疊樂^^

一下水沒游幾下就嗆到了, 立刻抓浮球, 這也是今天唯一次用到浮球, 但有用到就是救到我, 邊游四肢都有點伸展不開硬硬的, 前二三百公尺呼吸都換不太到氣很難游, 站起來到石階上休息了3次, 也順道欣賞了一下風景XD 後來漸漸適應水温後身體似乎就沒那麼僵硬了, 就開始認真努力向前游, 還好沿著石階游, 可以很久才定位一次, 也不知游了多久, 終於看到黃色大肉粽折返點球, 繞過它折返, 繼續努力前進著, 當中有超過幾個黃/藍泳帽哦! 然後又繼續沿著右側石階前進著, 又有超過3~4人, 每超過1人都會讓我很興奮XDD 終於我看到終點快到了, 但為何我回程都沒看到浮球線呢? 原來我折返後游的太右邊, 我右邊換氣, 不知浮球線在左邊啦@@ 這樣里程應該多了一些, 到了終點謝謝服務人員用他堅實的手把我拉上岸, 不然我一定站不起來, 看了一下手錶50分, 哈我游了50分, 比原先預定的45分慢了5分鐘@@

抓著浮球慢慢按著規定路線跑到轉換區, 立馬先去廁所一趟處理女生問題, 然後回到我的位子換裝自行車裝備, 順帶一提我是帶五指襪邊穿邊想駡人, 微濕的腳超難一趾一趾穿的啦! 記得比鐵人千萬不要穿五指襪....吃了一包能量包和BCAA粉, 然後牽著車緩跑到自行車起點上車, T1花了8分半XDD, 一開始騎就發現風還蠻大的, 前面幾K都算是逆風車速較慢, 努力只看著回轉速在80~90轉, 然後大約每20分鐘就補一下水, 約13K時補了第一包能量包, 當中路段其實都還是小緩上下坡, 20K折返很開心我完成一半了, 約30K時我補了第2包能量包, 此時不知為何鼻子一酸, 想到我努力好幾個月此刻我完成一半了, 最難的游泳我過關了, 差點流下兩行淚來(應該是女性賀爾蒙作說吧XD) 在37K處我超過一位在5K左右就刷卡我的女生, 想著我前進一名了就很開心....很容易滿足吧!!騎回終點大約是1h31m, GPS里程記錄到41K.

下車牽著車又回到轉換區, 喝了一包Amino Vital 3600mg BCAA粉, 但不小心水喝太多, 一喝完那刻我感覺不妙, 肚子有點飽飽的, 不敢再吃原先預定要在T2吃的能量包, 我只好帶在身上, 就緩緩離開T2, T2又花了5分鐘左右, 一開跑果真感覺滿肚子水, 我是很容易跑步脹氣體質, 對這種快要脹氣是很敏感的, 所以我不敢用我原先預定配速5:40, 只能用6分多速慢慢跑, 過了5K以為有好轉, 才加速沒多久肺上方的地方就會不舒服, 於是又調回原來速度, 到了7K左右, 左大腿內側有快要抽筋的感覺, 於是停下來走了20秒拉拉腿, 把身上的能量包也吃掉, 開始數著我超過幾個人來讓我維持跑下去的動力, 最後1K轉進台東森林公園, 旁邊遊客都會幫我們加油, 然後我看到Finish line了, 最後20公尺加速衝線, 跑步10K花了62分, 總合成績3h36m完成了我的初鐵, 比原先預定的330慢了6分鐘, 身體在這樣的狀態下有這樣的成績我已經很開心了, 這樣下次才能破PB囉!!!

這場1186人參賽, 完賽有晶片成績的只有544人, 完賽率不到5成, 怎麼會這麼低呢? 我非常不解@@ 我的總排403, 女生74人參賽42人完賽, 我女生排名20! 我成功挑戰標鐵, 心裡真的不知如何形容歡喜心情, 中間的訓練過程酸甜苦辣, 這一刻也很替自己驕傲^^