6.2 km | 00:42:12 | 06:46/km日期: 2020-07-24 18:42 - 平均心率: 144 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 33°C - 濕度: 69%
Pace: 07'22" / 07'06" / 07'07" / 06'42" / 06'29" / 06'16" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" | 224 / 6224 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 100.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'06" | 00:14'28" |
| 3 | 07'07" | 00:21'35" |
| 4 | 06'42" | 00:28'17" |
| 5 | 06'29" | 00:34'46" |
| 6 | 06'16" | 00:41'02" |
| 6.2 | 05'16" | 00:42'13" |
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