5.1 km | 00:42:49 | 08:23/km日期: 2020-07-31 16:50 - 平均心率: 147 - 卡路里: 253 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 32°C - 濕度: 71%
Pace: 06'06" / 06'42" / 06'51" / 06'53" / 15'19" / 09'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'18" (+09'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'30" (+03'24") | 103 / 5103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 25.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'42" | 00:12'48" |
| 3 | 06'51" | 00:19'39" |
| 4 | 06'53" | 00:26'32" |
| 5 | 15'19" | 00:41'51" |
| 5.1 | 09'12" | 00:42'48" |
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