2.4 km | 00:11:55 | 04:54/km日期: 2013-03-09 15:30 - 地點: 田中國小操場 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 131 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 39%
Pace: 04'57" / 04'55" / 04'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'40") | 213 / 213 |
| 2 | | 04'39" | 196 / 409 |
| 3 | | 04'43" (+00'04") | 204 / 614 |
| 4 | | 04'51" (+00'12") | 195 / 810 |
| 5 | | 05'02" (+00'23") | 201 / 1011 |
| 6 | | 04'52" (+00'13") | 205 / 1217 |
| 7 | | 05'03" (+00'24") | 197 / 1415 |
| 8 | | 05'00" (+00'21") | 196 / 1611 |
| 9 | | 04'54" (+00'15") | 210 / 1821 |
| 10 | | 04'42" (+00'03") | 191 / 2012 |
| 11 | | 04'51" (+00'12") | 205 / 2218 |
| 12 | | 04'55" (+00'16") | 195 / 2414 |
3月累積里程 :
50.49 km 
MIZUNO WAVE AMULET 3 WIDE 累積 :
251.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 04'55" | 00:09'52" |
| 2.4 | 04'49" | 00:11'55" |
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