10.0 km | 01:07:19 | 06:43/km日期: 2020-08-03 20:13 - 平均心率: 163 - 卡路里: 537 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 99%
Pace: 06'55" / 07'13" / 06'40" / 06'38" / 06'47" / 06'44" / 06'45" / 06'54" / 06'59" / 1146'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 60.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 07'13" | 00:14'08" |
| 3 | 06'40" | 00:20'48" |
| 4 | 06'38" | 00:27'26" |
| 5 | 06'47" | 00:34'13" |
| 6 | 06'44" | 00:40'57" |
| 7 | 06'45" | 00:47'42" |
| 8 | 06'54" | 00:54'36" |
| 9 | 06'59" | 01:01'35" |
| 10.0 | 05'42" | 01:07'19" |
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