艾蜜莉 2020/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

艾蜜莉台北市
ID 370392

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7.1 km | 00:44:56 | 06:20/km

日期: 2020-08-01 08:01 - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 63%

Pace: 06'07" / 05'06" / 05'21" / 07'43" / 06'45" / 06'11" / 05'54" / 23'07" /

基本訓練

8月累積里程 : 108.06 km

Mizuno Rider23 累積 : 633.4 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

王封封, 蝦米丫嘉和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'06"	00:11'13"
3	05'21"	00:16'34"
4	07'43"	00:24'17"
5	06'45"	00:31'02"
6	06'11"	00:37'13"
7	05'54"	00:43'07"
7.2	09'15"	00:44'58"

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成績 : 04:56:26

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