chenchen 2020/08/05 訓練日誌 | Marathon's World

chenchen 台北市
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5.0 km | 00:38:17 | 07:36/km

日期: 2020-08-05 19:52 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 208 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 07'01" / 07'35" / 07'42" / 07'24" / 267'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'47"

(06'47")

06'56"

976 / 976

2

07'26"

(14'13")

07'24" (+00'28")

1002 / 1979

3

08'01"

(22'14")

07'58" (+01'02")

1006 / 2985

4

07'21"

(29'35")

07'15" (+00'19")

1012 / 3997

5

08'02"

(37'37")

08'04" (+01'08")

994 / 4992

6

00'07"

(37'44")

08'15" (+01'19")

14 / 5006

8月累積里程 : 200.68 km

Y拖 Y拖累積 : 349.5 km

Android - OPPO CPH1719 上傳 | 4 years ago

小猴🐵, 陳正坤和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	07'35"	00:14'36"
3	07'42"	00:22'18"
4	07'24"	00:29'42"
5.0	07'58"	00:37'44"

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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