5.2 km | 00:44:16 | 08:32/km日期: 2020-08-06 21:52 - 總爬升: 117 m - 平均心率: 117 - 卡路里: 159 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 65%
Pace: 09'38" / 08'21" / 07'42" / 08'40" / 08'15" / 08'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'37" (+01'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'21" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'41" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'39" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'16" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'52" (+01'11") | 188 / 5188 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 269.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'38" | 00:09'38" |
| 2 | 08'21" | 00:17'59" |
| 3 | 07'42" | 00:25'41" |
| 4 | 08'40" | 00:34'21" |
| 5 | 08'15" | 00:42'36" |
| 5.2 | 08'57" | 00:44'17" |
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