蕾姆教徒 2020/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

蕾姆教徒彰化
ID 253024

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10.8 km | 01:21:40 | 07:33/km

日期: 2020-08-09 16:54 - 卡路里: 645 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 59%

Pace: 06'34" / 08'20" / 06'25" / 09'57" / 07'38" / 06'25" / 06'42" / 09'40" /

彰化

蕾姆教徒

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不要在偷吃里程了法克

8月累積里程 : 198.62 km

母子鱷魚🐊黃色 38號累積 : 767.8 km

Strava 上傳 | 4 years ago

三K悠亞, 5速男和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	08'20"	00:14'54"
3	06'25"	00:21'19"
4	09'57"	00:31'16"
5	07'38"	00:38'54"
6	06'25"	00:45'19"
7	06'42"	00:52'01"
7.8	09'23"	00:59'45"

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5.1 km | 00:30:38 | 05:59/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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