7.0 km | 00:56:16 | 08:00/km日期: 2020-08-09 16:17 - 平均心率: 153 - 卡路里: 655 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 33°C - 濕度: 71%
Pace: 06'27" / 06'26" / 05'59" / 06'09" / 06'04" / 12'18" / 12'40" / 11'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'17" (+06'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'40" (+06'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'36" (+04'38") | 19 / 7019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
26.80 km 
母子鱷魚 丫拖三代(軍綠色) NO.2 累積 :
1898.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'26" | 00:12'53" |
| 3 | 05'59" | 00:18'52" |
| 4 | 06'09" | 00:25'01" |
| 5 | 06'04" | 00:31'05" |
| 6 | 12'18" | 00:43'23" |
| 7 | 12'40" | 00:56'03" |
| 7.0 | 10'54" | 00:56'16" |
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