Radium Tsai 2013/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

Radium Tsai 台南
ID 182344

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10.1 km | 01:11:35 | 07:06/km

日期: 2013-05-16 22:24 - 卡路里: 716 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77%

Pace: 06'55" / 07'20" / 07'09" / 07'31" / 06'59" / 06'51" / 06'49" / 07'11" / 07'30" / 107'50" /

5月累積里程 : 54.72 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	07'20"	00:14'15"
3	07'09"	00:21'24"
4	07'31"	00:28'55"
5	06'59"	00:35'54"
6	06'51"	00:42'45"
7	06'49"	00:49'34"
8	07'11"	00:56'45"
9	07'30"	01:04'15"
10.0	07'23"	01:11'35"

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