黃源智 ☘️ 2020/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

黃源智 ☘️ 台南
ID 376810

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黃源智 ☘️

1.7 km | 00:48:30 | 28:11/km

日期: 2020-08-22 06:35 - 總爬升: 234 m - 地點: 關子嶺雞籠山 - 卡路里: 105 Cal - 平均步頻: 34 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 23'51" / 30'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

23'37"

(23'37")

23'42"

996 / 996

2

21'51"

(45'28")

30'28" (+06'46")

716 / 1712

台南

黃源智 ☘️

·

繼續練腳力

8月累積里程 : 229.72 km

mizuno wave rider 23 累積 : 2470.8 km

Android - samsung SM-A715F 上傳 | 4 years ago

許小彤, Kelly🌸🌼 和其他 5 人說推

·

陳沆圳 👍👍👍

2020-08-22 08:00 ·

1 個人推

陳榮南關子嶺練腳力讚！

2020-08-22 09:12 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	23'51"	00:23'51"
1.7	30'19"	00:45'28"

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