7.7 km | 00:43:30 | 05:38/km日期: 2020-08-22 14:13 - 平均心率: 144 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 91%
Pace: 05'34" / 05'45" / 05'31" / 05'24" / 05'39" / 05'35" / 05'49" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" (+00'29") | 705 / 7705 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
125.13 km 
Asics EvoRide 累積 :
124.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'45" | 00:11'19" |
| 3 | 05'31" | 00:16'50" |
| 4 | 05'24" | 00:22'14" |
| 5 | 05'39" | 00:27'53" |
| 6 | 05'35" | 00:33'28" |
| 7 | 05'49" | 00:39'17" |
| 7.7 | 05'54" | 00:43'27" |
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