10.2 km | 01:05:28 | 06:26/km日期: 2020-08-21 05:45 - 平均心率: 133 - 卡路里: 504 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 06'46" / 07'38" / 06'27" / 06'18" / 06'28" / 06'24" / 06'24" / 07'45" / 06'39" / 06'29" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'09") | 7134 / 7134 |
| 2 | | 06'19" | 1000 / 8134 |
| 3 | | 06'20" (+00'01") | 1000 / 9134 |
| 4 | | 06'31" (+00'12") | 1000 / 10134 |
| 5 | | 06'11" | 20 / 10155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 189.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 07'38" | 00:14'24" |
| 3 | 06'27" | 00:20'51" |
| 4 | 06'18" | 00:27'09" |
| 5 | 06'28" | 00:33'37" |
| 6 | 06'24" | 00:40'01" |
| 7 | 06'24" | 00:46'25" |
| 8 | 07'45" | 00:54'10" |
| 9 | 06'39" | 01:00'49" |
| 10 | 06'29" | 01:07'18" |
| 10.2 | 06'06" | 01:08'15" |
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