8.5 km | 01:00:59 | 07:10/km日期: 2020-08-20 17:27 - 平均心率: 136 - 卡路里: 512 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 31°C - 濕度: 71%
Pace: 10'12" / 03'44" / 07'36" / 04'00" / 04'09" / 11'31" / 04'13" / 10'50" / 12'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'11" (+06'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'36" (+03'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'59" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'08" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'07" (+06'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'12" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'49" (+07'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'22" (+08'39") | 498 / 8498 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 248.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'12" | 00:10'12" |
| 2 | 03'44" | 00:13'56" |
| 3 | 07'36" | 00:21'32" |
| 4 | 04'00" | 00:25'32" |
| 5 | 04'09" | 00:29'41" |
| 6 | 11'31" | 00:41'12" |
| 7 | 04'13" | 00:45'25" |
| 8 | 10'50" | 00:56'15" |
| 8.5 | 12'24" | 01:02'26" |
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