9.0 km | 00:51:53 | 05:44/km日期: 2020-08-26 21:44 - 地點: 成長之路 - 天氣: 微悶微熱 - 平均心率: 133 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 73%
Pace: 06'09" / 05'54" / 06'00" / 05'32" / 05'43" / 06'02" / 05'51" / 05'34" / 145'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+01'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'51") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'59" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'13" | 32 / 9032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
324.58 km 
DECATHLON Run Active M 黃黑II 累積 :
777.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'54" | 00:12'03" |
| 3 | 06'00" | 00:18'03" |
| 4 | 05'32" | 00:23'35" |
| 5 | 05'43" | 00:29'18" |
| 6 | 06'02" | 00:35'20" |
| 7 | 05'51" | 00:41'11" |
| 8 | 05'34" | 00:46'45" |
| 9.0 | 05'38" | 00:52'34" |
21204.9 km | 
556.4 km
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