5.0 km | 00:27:05 | 05:24/km日期: 2020-08-26 18:24 - 平均心率: 165 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 90%
Pace: 05'28" / 05'14" / 05'21" / 05'32" / 05'29" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'40" | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 200.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'14" | 00:10'42" |
| 3 | 05'21" | 00:16'03" |
| 4 | 05'32" | 00:21'35" |
| 5 | 05'29" | 00:27'04" |
| 5.0 | 04'31" | 00:27'06" |
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