梁家豪 2020/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

梁家豪高雄
ID 414125

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2.5 km | 00:25:31 | 10:05/km

日期: 2020-08-29 22:33 - 地點: 高雄市前鎮區 - 天氣: 炎熱 - 卡路里: 191 Cal - 平均步頻: 141 - 溫度: 30°C - 濕度: 82%

Pace: 06'58" / 08'49" / 09'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'13"

(07'13")

06'56"

1040 / 1040

2

08'52"

(16'05")

08'51" (+01'55")

1000 / 2041

3

04'44"

(20'49")

09'09" (+02'13")

516 / 2557

8月累積里程 : 314.67 km

Android - HUAWEI EVR-N29 上傳 | 4 years ago

林建宏, 陳明宏和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	08'49"	00:15'47"
2.6	09'01"	00:20'49"

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