7.6 km | 01:01:57 | 08:06/km日期: 2020-08-26 19:58 - 平均心率: 136 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 07'43" / 07'32" / 10'09" / 09'25" / 12'06" / 07'41" / 06'58" / 09'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'51" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'10" (+02'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'14" (+03'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'41" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'22" (+01'25") | 642 / 7642 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 40.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 07'32" | 00:15'15" |
| 3 | 10'09" | 00:25'24" |
| 4 | 09'25" | 00:34'49" |
| 5 | 12'06" | 00:46'55" |
| 6 | 07'41" | 00:54'36" |
| 7 | 06'58" | 01:01'34" |
| 7.6 | 09'02" | 01:07'23" |
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