5.0 km | 00:24:28 | 04:50/km日期: 2013-03-14 17:31 - 地點: 中原大學操場 - 天氣: 中冷 - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 80%
Pace: 05'08" / 04'56" / 04'50" / 04'48" / 04'28" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'48" (+00'33") | 453 / 453 |
| 2 | | 04'59" (+00'44") | 453 / 907 |
| 3 | | 05'08" (+00'53") | 453 / 1360 |
| 4 | | 04'48" (+00'33") | 453 / 1814 |
| 5 | | 04'50" (+00'35") | 453 / 2268 |
| 6 | | 04'53" (+00'38") | 453 / 2721 |
| 7 | | 04'46" (+00'31") | 453 / 3175 |
| 8 | | 04'55" (+00'40") | 453 / 3629 |
| 9 | | 04'55" (+00'40") | 453 / 4082 |
| 10 | | 04'48" (+00'33") | 453 / 4536 |
| 11 | | 04'15" | 453 / 4990 |
| 12 | | 05'45" (+01'30") | 57 / 5048 |
3月累積里程 :
72.18 km 
MIZUNO WAVE Rider 15 累積 :
925.1 kmAndroid 上傳 | 11 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 04'56" | 00:10'04" |
| 3 | 04'50" | 00:14'54" |
| 4 | 04'48" | 00:19'42" |
| 5 | 04'28" | 00:24'10" |
| 5.0 | 06'14" | 00:24'28" |
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