Lleyton 2020/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

Lleyton 新北市
ID 76998

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7.5 km | 00:42:41 | 05:39/km

日期: 2020-09-02 18:59 - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 61%

Pace: 06'42" / 05'18" / 05'30" / 05'19" / 05'32" / 05'36" / 05'47" / 05'27" /

基本訓練

9月累積里程 : 208.80 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 2870.2 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

楊宗杰, N. Pennarun 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	05'18"	00:12'00"
3	05'30"	00:17'30"
4	05'19"	00:22'49"
5	05'32"	00:28'21"
6	05'36"	00:33'57"
7	05'47"	00:39'44"
7.5	05'25"	00:42'41"

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成績 : 01:07:05

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