1739 2014/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

1739 新北市
ID 1988

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3.0 km | 00:25:04 | 08:16/km

日期: 2014-10-29 05:25 - 卡路里: 188 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74%

Pace: 08'08" / 07'48" / 08'40" / 15'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'01"

(08'01")

08'05" (+00'19")

989 / 989

2

07'49"

(15'50")

07'46"

1005 / 1995

3

08'46"

(24'36")

08'42" (+00'56")

1006 / 3001

4

00'28"

(25'04")

15'50" (+08'04")

29 / 3030

10月累積里程 : 322.39 km

ASICS GEL-NIMBUS 14 累積 : 9374.3 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

Jimmy Pan, 王文龍和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'08"	00:08'08"
2	07'48"	00:15'56"
3	08'40"	00:24'36"
3.0	15'14"	00:25'04"

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成績 : 03:46:01

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