馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    洪老豬🐷 新北市
    ID 51369
    37 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    洪老豬🐷 
    1100 m | 00:31:55 | 02:54/100m
    日期: 2020-09-06 14:41 - 卡路里: 257 Cal
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)划手數效率
    1
    01'19"  (01'19")
    		02'38" (+00'04")58137
    2
    01'20"  (02'39")
    		02'40" (+00'06")54134
    3
    01'21"  (04'00")
    		02'42" (+00'08")54135
    4
    01'31"  (05'31")
    		03'02" (+00'28")58149
    5
    01'29"  (07'00")
    		02'58" (+00'24")62151
    展開計圈分析
    6
    01'34"  (08'34")
    		03'08" (+00'34")68162
    7
    01'31"  (10'05")
    		03'02" (+00'28")64155
    8
    01'42"  (11'47")
    		03'24" (+00'50")72174
    9
    01'25"  (13'12")
    		02'50" (+00'16")56141
    10
    01'17"  (14'29")
    		02'34"52129
    11
    01'26"  (15'55")
    		02'52" (+00'18")56142
    12
    01'26"  (17'21")
    		02'52" (+00'18")56142
    13
    01'28"  (18'49")
    		02'56" (+00'22")60148
    14
    01'23"  (20'12")
    		02'46" (+00'12")58141
    15
    01'24"  (21'36")
    		02'48" (+00'14")56140
    16
    01'25"  (23'01")
    		02'50" (+00'16")60145
    17
    01'29"  (24'30")
    		02'58" (+00'24")60149
    18
    01'25"  (25'55")
    		02'50" (+00'16")54139
    19
    01'40"  (27'35")
    		03'20" (+00'46")70170
    20
    01'22"  (28'57")
    		02'44" (+00'10")60142
    21
    01'29"  (30'26")
    		02'58" (+00'24")58147
    22
    01'29"  (31'55")
    		02'58" (+00'24")54143
    效率 = 划手數 + 時間(秒)
    9月累積里程 : 7.73 km
    MW Watch 上傳 | 4 years ago
    林家治, 陳達鈴 和其他 15 人說推
    · 留言
    飛龍 洪爺晚安，週日游泳運動舒爽愉快！
    2020-09-06 17:53 ·
     1 個人推
    張清榮 早安安，新週運動愉快，動動心情愉悅，加油，加油
    2020-09-07 10:37 ·
     1 個人推

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    randallkwo 上傳了新日誌
    21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:05:05 | 25:12/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:28:07 | 05:33/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.6 km | 00:11:07 | 07:00/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.5 km | 00:35:24 | 06:23/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.6 km | 00:31:47 | 05:43/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.4 km | 01:08:26 | 06:35/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:29:19 | 08:23/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km
    台中阿森 回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km
    EM 上傳了新日誌
    10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :