Alex Wang 2020/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

Alex Wang 台中
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5.0 km | 00:29:55 | 05:56/km

日期: 2020-09-09 20:27 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 29°C - 濕度: 68%

Pace: 06'23" / 05'56" / 05'56" / 05'53" / 187'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'17"

(06'17")

06'19" (+00'46")

992 / 992

2

05'51"

(12'08")

05'54" (+00'21")

989 / 1982

3

05'55"

(18'03")

05'54" (+00'21")

1002 / 2984

4

06'00"

(24'03")

05'57" (+00'24")

1007 / 3991

5

05'31"

(29'34")

05'33"

992 / 4983

6

00'12"

(29'46")

06'20" (+00'47")

31 / 5015

9月累積里程 : 110.15 km

Android - HUAWEI LYA-L29 上傳 | 4 years ago

蔡遠孝, 何柏青和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	05'56"	00:12'19"
3	05'56"	00:18'15"
4	05'53"	00:24'08"
5.0	05'32"	00:29'46"

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