5.3 km | 00:33:34 | 06:21/km日期: 2020-09-11 16:23 - 卡路里: 284 Cal - 總步數: 5874 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 59%
Pace: 05'44" / 06'04" / 06'15" / 06'20" / 06'46" / 08'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'43" | 1003 / 1003 | 171 / 101 |
| 2 | | 06'04" (+00'21") | 1012 / 2016 | 173 / 95 |
| 3 | | 06'09" (+00'26") | 1001 / 3017 | 173 / 93 |
| 4 | | 06'18" (+00'35") | 1004 / 4022 | 172 / 92 |
| 5 | | 06'50" (+01'07") | 1005 / 5028 | 175 / 83 |
| 6 | | 08'18" (+02'35") | 275 / 5303 | 199 / 60 |
9月累積里程 :
115.16 km 
361° SPIRE 2 [2E] 累積 :
1566.8 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 06'04" | 00:11'48" |
| 3 | 06'15" | 00:18'03" |
| 4 | 06'20" | 00:24'23" |
| 5 | 06'46" | 00:31'09" |
| 5.3 | 08'47" | 00:33'34" |
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